Mega — Chel Мега — Хел найкращі вітаміни для зміцнення загального здоров'я 120 таблеток

Погляд про здоровий спосіб життя нерозривно пов'язаний із правильним харчуванням, і передусім з вживанням вітамінів і мікроелементів. Сучасна медицина широко використовує вітаміни у профілактиці та лікуванні захворювань. Вітаміни беруть активну участь у всіх життєво важливих функціях, організму. Брак навіть одного вітаміну становить серйозну небезпеку.

Якщо Ви курите, можете бути впевнені, що маєте брак вітаміну З; якщо Ви вживаєте спиртні напої, то організм втрачає вітаміни Bl, B6 і фолієву кислоту.

Забруднення довкілля підвищує потребу Вашого організму в вітамінах.

Трохи інформації про жиророзчинні  витаминах (А, Е, D, К).

Бета-каротин - провітамін вітаміну А. Добова потреба дорослої здорової людини в цьому провітаміні становить G мг (1 мг вітаміну А дорівнює 3300 ME вітаміну А, 1 ME дорівнює 0,3 мкг вітаміну А або 0,6 мкг бета-каротину). Організм людини використовує бета-каротин для синтезу вітаміну А. Він проявляє виражений антиоксидантний ефект, сприяє зниженню ризику розвитку онкологічних та інших захворювань, що виникають у зв'язку з негативним екологічним впливом на людини; активізує функції лейкоцитів і сприяє цьому профілактиці інфекційних і застудних захворювань. Активність бета-каротину удвічі нижча від активності вітаміну А.

Вітамін А (ретинол) в організмі може синтезуватися з провітамінів, що належать до групи каротиноїдів (наприклад, бета-каротин). Має рідкісну для вітамінів здатність накопичуватися в організмі. Впливає на сексуальну функцію чоловіків і жінок, сприяє виробленню статевих гормонів. Дефіцит вітаміну А підвищує кількість застудних захворювань, призводить до ороговіння шкірних покривів, особливо в зоні суглобів, знижує гостроту сутінкового зору («куряча сліпота»), супроводжується повільним загоєнням ран, слизових оболонок, швидкою стомлюваністю. Для жителів індустріально розвинених країн проблема дефіциту вітаміну А стоїть досить гостро, позаяк зниження споживання тваринних жирів для профілактики атеросклерозу та ожиріння істотно зменшує надходження вітаміну А в організм. Тому їм необхідно додатково вживати вітамін А або бета-каротин як добавки до їжі Добова потреба дорослої людини у вітаміні А становить 1-2.5 мг. Захисна доза для осіб, які проживають в екологічно несприятливих районах, — 5 мг.

Вітамін D в організмі людини може синтезуватися під впливом достатньої кількості сонячних променів. Має антирахитичний вплив, оскільки є головним регулятором фосфорно-кальцієвого обміну. Сприяє засвоєнню кальцію з раціону. Підвищене надходження вітаміну D із їжею небезпечне для життя.

Добова потреба дорослої здорової людини в цьому вітаміні становить — 2,5 мкг (100 ME),

потреба дітей — 10 мкг (400 ME) вітаміну D, що відповідає 0,025 мкг вітаміну D (холекальциферолу).

Вітамін К (філохінон) в невеликих кількостях синтезується мікрофлорою товстого кишківника. Бере участь у процесах згортання крові (активізує протромбоно-утворювальну функцію печінки, підвищуючи в такий спосіб вміст протромбіну в крові). Брак вітаміну К проявляється частими розривами дрібних кровоносних судин (капілярів) і утворенням синців. Цей вітамін бере участь також у реалізації функції м'язів, сприяє посиленню перистальтичної активності шлунка та кишечника, бере участь у внутрішньоклейковому диханні, підтримує функцію печінки та серця. Добова потреба дорослої здорової людини у вітаміні К становить 0,2-0,3 мг.

Вітамін Е (токоферол) має антиоксидантну дію на внутрішньоклітинні ліпіди, зменшує їх окиснення й запобігає їх руйнуванню. Впливає на функцію статевих та інших ендокринних залоз, діяльність м'язів, сприяє засвоєнню жирів, вітамінів А і D, бере участь в обміні білків і вуглеводів. Вітамін Е захищає еритроцити від гемолізу. Брак вітаміну Е прискорює старіння, викликає захворювання серця, розвиток анемії, зниження статевої потенції в чоловіків, а також призводить до дистрофії м'язів, у яких знижується кількість основного білка — міозину, і він замінюється на колаген.

Добова потреба дорослої людини в цьому вітаміні становить 30 МО, а в екологічно несприятливих регіонах — до 400 ME. Токофероловий еквівалент — 15 мг. Вітамін А і вітаміни групи B підсилюють дію вітаміну Е.

Водорозчинні представлені вітамінами P, PP, C та ін.

Вітамін P (рутин, біофлаваноїди). Добова потреба дорослої здорової людини становить 30-50 мг. До складу біофлаваноїдів входять: цитрин, гес-нерідин, кверцетин, еридиктиол, катехіни, ціанідії та ін. Вітамін Р нормалізує й підтримує структуру, еластичність, функцію та проникність кровоносних судин, запобігає їх склеротичній поразці, сприяє збереженню нормального тиску крові, проявляє протизапальну й антиалергічну дія, сприяє розширенню судин, має протинабрякову та м'яку спазмолітичну дію. Висувається думка, що вітамін Р може м'яко стимулювати функцію кори надниркових залоз і в такий спосіб збільшувати синтез глюкокортикоїдів, які надають лікувально-профілактична дія за багатьох станів. Вважається, що вітамін Р у дозах до 60 мг на добу (у разі приймання принаймні впродовж чотирьох тижнів) здатний знижувати рівень внутрішньоочного тиску, що застосовується з профілактичною метою і для допоміжної терапії глаукоми. У разі дефіциту вітаміну Р у їжі підвищується проникність капілярів, унаслідок чого з'являються крововиливи на шкірі, слизових оболонках і в підшкірній кліткочці, особливо в місцях, схильних до фізичних впливів, тиску. Такі крововиливи зазвичай мають дрібний, точковий характер і називаються петехами. Це відбувається через те, що вітамін Р гальмує активність ферменту, що руйнує гіалуронову кислоту, яка зміцнює та цементує клітини судин між собою. Свої біологічні властивості вітамін Р краще проявляє в присутності вітаміну С. У клінічній практиці вітамін Р застосовують у разі геморагічних діатез, виразкової хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки, гіпертонічної хвороби, атеросклерозу, ревматизму та інших патологічних станів.

Вітамін PP (ніацн, нікотинова кислота). Добова потреба здорової дорослої людини в цьому вітаміні становить приблизно 20 мг. Ніацин сприяє засвоєнню білка з рослинної їжі, тому важливий у харчуванні людей, які не вживають м'яса, риби, птиці, які перебувають на тривалому голодуванні та порах. Він бере участь і в обміні вуглеводів, сприяє нормалізації шлункової секреції, підсилює перистальтику шлунка, прискорює евакуацію з нього харчових мас, стимулює секреторну функцію підшлункової залози, підвищуючи в її секреті вміст трипсину, амілози, ліпази, активізує функціональну активність печінки, сприяє кровотворення. Брак вітаміну РР призводить до розвитку дерматитів і появи симптомів, що свідчать про порушення функції шлунково-кишкового тракту: нудоти, зниження апетиту, неприємних симптомів і відчуттів у зоні шлунка; можуть розвинутися понос, різка слабкість, зниження пам'яті, втрата ваги. У разі його дефіциту також страждають нервова та інші системи організму. Приймати вітамін РР понад 1 г на добу не рекомендується.

Вітамін С (аскорбінова кислота). Добова потреба дорослої здорової людини становить приблизно 70-100 мг, а в екологічно несприятливих зонах може досягати 500-3000 мг. Вітамін C бере участь у всіх типах обміну речовин. Він забезпечує нормальну проникність стінок капілярів, підвищує їх міцність і еластичність; бере участь у синтезі стероїдних гормонів кори надниркових залоз, гормонів щитоподібної залози; стимулює функцію клітин, що синтезують колаген; зміцненню кісткової тканини та зубів. У разі його дефіциту настають підвищена стомлюваність, дратівливість, сонливість, збільшується ризик розвитку простудних захворювань, порушується обмін таких амінокислот, як тирозин і фенілаланін, розвивається кровоточивість ясен, підвищується рівень холестерину в крові, знижується еластичність і механічна міцність капілярів, розвиваються себорея й інші порушення обміну речовин і функцій внутрішніх органів і систем.

Чому так важливо вживати препарати з якомога повнішим складом вітамінів і мінералів? Насамперед тому, що вітаміни та мінерали взаємно підсилюють дію один одного. Вітамін А і вітаміни групи В чудово взаємодіють з кальцієм, магнієм, цинком і фосфором. На їхню ефективність також впливають мідь, залізо, калій і натрій. Залізо, натрій і кальцій збільшують активність вітаміну С. Цей вітамін чудово взаємодіє з магнієм, селеном, кальцієм і міддю. Селен, цинк, фосфор, калій, залізо, кальцій і марганець впливають на ефективність вітаміну Е. Зараз відомо кілька десятків таких життєзабезпечувальних зв'язків.

Кофермент Q10 — джерело життєвої енергії, яке зміцнює серце, стимулює імунну систему, знижує кров'яний тиск, має антиоксидантні властивості. Це каталізатор білкового походження, який, подібно до гормонів і вітамінів, прискорює й спрямовує в необхідне річище біохімічні процеси, що відбуваються в організмі.

Кофермент Q10 відповідає за вироблення 95% клітинної енергії, споживаної організмом.

Після 30 років організм виробляє недостатню кількість коферменту Q10, що починає відбиватися на загальному його стані. Особливо страждає серце, де концентрація коферменту Q10 найвища. Розв'язується потреба поповнення запасів коферменту ззовні.

Склад 3 таблеток Мега хелл:
Вітамін A -10000 ME Вітамін С — 1000 мг Вітамін D — 162,5 ME  Вітамін Е — 100 ME Вітамін В1 — 50 мг Ніацип — 25 мг  Вітамін В6 — 37,5 мг Фолієва кислота — 100 мкг Вітамін В12 — 62,5мг  БіотіН — 25 мкг Вітамін В2 — 12,5 мг Пантотенова кислота — 125 мг  Інозитол — 10 мкг Кальцій — 100 мг Хром — 50 мкг  Мідь — 62,5 мкг Йод —31,5 мкг Залізо — 2,5 мг  Магній — 100 мг Марганець — 1,25 мг Калій — 100 мг  Селен — 62,5 мкг Цинк — 7,5 мг Фосфор — 72,5мг  Амінокислоти: L-цистеїн — 187,5 мг L-метеонін — 44 мг  ПАБК (пара-амінобеткова кислота) — 62,5 мг Кофермент Q10 — 2,5 мг

Застосування:
приймати по 1 таблетці тричі на день під час їди.

Увага:
не рекомендується вагітним і жінкам, що годують; у разі захворювань печінки та нирок, виразки шлунка, сечокам'яної хвороби та гіпертиреозу проконсультуватися в лікаря.